水 喝 功能. 早安健康 中藥商公會 黃景龍 金牌主廚 腎為先天之本 有藏精主水 主骨生髓之功能 人體隨著腎氣的逐漸旺盛而生長發育 直到成熟 所以腎氣充盈 則精力充沛 筋骨 no cook meals cooking food
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